1. Introdução:
- Objetivo: Compreender a relevância da competência emocional na liderança e sua aplicação prática em ambientes corporativos de alto nível.
2. Desmistificando Emoções no Ambiente de Trabalho:
- Emoções são inerentes ao ser humano e têm seu lugar no ambiente profissional.
- Ignorar ou suprimir emoções pode resultar em consequências negativas, como queda de desempenho e retração.
3. A Importância da Competência Emocional:
- Fundamentação Teórica: Referência ao psicólogo Daniel Goleman e sua definição de inteligência emocional.
- Emoções como ferramentas: auxiliam na tomada de decisões, orientação entre distância e proximidade e mensuração de valores internos.
4. Desenvolvendo a Autoliderança:
- Autogestão: Habilidades para gerenciar situações emocionais, lidando com pressão, stress e emoções.
- Autorreflexão: Capacidade de compreender sentimentos e motivos próprios.
- Auto consciencialização: Reconhecimento de si mesmo em diferentes papéis e entendimento dos próprios pontos fortes e fracos.
5. Técnicas Avançadas para Equilíbrio Emocional:
- Técnicas Respiratórias: Utilização da respiração como ferramenta para regular emoções.
- Psicologia Energética: Introdução a técnicas como TFT, EFT, MET e Emotional Balance.
6. Liderança Empática:
- Definição: Liderança que cria atração através da apreciação, sendo mais eficiente e autêntica.
- Aplicação Prática: Como lidar com situações desafiadoras, como feedbacks negativos, utilizando empatia e competência emocional.
7. Conclusão:
- A competência emocional é uma habilidade essencial para líderes em posições de alto nível, especialmente em um mundo complexo e imprevisível.
- Desenvolver essa competência é fundamental para garantir uma liderança eficaz e segura.
- Mais de 14 anos de experiência em Consultoria e Empreendedorismo.
- Graduado em Gestão em Marketing pela Universidade Metodista.
- Pós-graduado em Liderança e Gestão de Pessoas.
- Master Practitioner em Programação Neurolinguística pelo Instituto Paulista de PNL.
- Professional Coach e Leader Coach pela Sociedade Latino Americana de Coaching.
- Especialista em Assessment da Metodologia DISC pela HRTOOLS.
